88藍(lán)保健品招商網(wǎng)資訊導(dǎo)讀:1 西洋參
西洋參作為補(bǔ)氣首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等合成,提高身體免疫力,且能溫和、循序漸進(jìn)地調(diào)理體質(zhì),降內(nèi)熱、消除口燥咽干之癥。
2 黃芪
黃芪屬于溫?zé)嵝运幉,有很好的補(bǔ)氣功效。平時(shí)體質(zhì)虛弱、容易疲勞、常感乏力、或患有輕微貧血癥狀的人,冬令時(shí)節(jié)吃些黃芪很有益處。
3 決明子
決明子味苦、甘、咸,性微寒,能潤(rùn)腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。還有清肝明目、利水通便和緩瀉的作用。微炒時(shí)會(huì)有淡淡咖啡香氣溢出,此時(shí)藥性比較溫和。
4 益母草
益母草含有多種微量元素,能增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力,并具抗氧化、防衰老、抗疲勞等功效。還能活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、常被中醫(yī)用于調(diào)理月經(jīng)及緩解痛經(jīng)。
5 枸杞
枸杞具有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、明目、養(yǎng)顏、健腦、 排毒、保護(hù)生殖系統(tǒng)、抗輻射損傷等16項(xiàng)功能,尤其是明目的效果特別顯著——你的水汪汪的大眼睛可全靠它了!
6 百合
百合因其甘涼清潤(rùn),主入肺心,***適合用來(lái)清肺潤(rùn)燥止咳,同時(shí),也可清心安神定驚,緩解虛煩不安導(dǎo)致的失眠。
7 香附子
香附子味道微苦,適于理氣解郁,即肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的胸脅及胃腹脹痛;調(diào)經(jīng)止痛,即肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛等。
8 菊花
菊花味道清淡,性微寒。能疏散風(fēng)熱,清肝明目,解毒。將菊花瓣陰干,放在枕頭中,對(duì)高血壓、頭暈、失眠有不錯(cuò)的***。
9 桂圓
桂圓又名龍眼,性溫味甘,益心脾,補(bǔ)氣血;具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用,可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
10 紅棗
紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功能。棗中富含鈣和鐵,對(duì)***骨質(zhì)疏松及貧血有重要作用,其效果通常是藥物不能取代的。
漢方藥材的保存方法
中藥材買(mǎi)回來(lái)之后,***是放入冰箱冷藏。潮濕的環(huán)境會(huì)讓藥材新鮮程度降低,甚至孳生細(xì)菌。因此,每次不要買(mǎi)太多量,吃完再買(mǎi)。