父母睡眠不好,從增強(qiáng)免疫力入手
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你經(jīng)常關(guān)心父母嗎?
你父母的睡眠質(zhì)量好嗎?
老爸老媽為啥愛(ài)失眠,你知道嗎?
父母一生為兒女操勞,如今隨著年齡的增大,進(jìn)入老年期以后,人體各個(gè)器官的機(jī)能不同程度下降,免疫系統(tǒng)會(huì)逐步老化,導(dǎo)致免疫力下降。父母全身性***的發(fā)生率明顯增加,加之精神心理因素,免疫力越來(lái)越差,進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。
睡眠不好,從增強(qiáng)免疫力入手
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