你體會(huì)過(guò)“笑裂了”的痛嗎？
天氣越來(lái)越干燥，
人們或多或少都有嘴唇問(wèn)題：
干燥、緊繃、起皮、紅腫，
甚至咧嘴一笑就開裂流血……
很多人的***反應(yīng)就是
“保濕沒(méi)做到位”，
隨即采取了各種補(bǔ)水措施：
大量喝水、涂潤(rùn)唇膏、開加濕器等，
但嘴唇問(wèn)題卻遲遲不好。
其實(shí)，
這種情況很可能不是“缺水”，
而是惹上了一種***——唇炎。
到底是什么誘發(fā)了唇炎？
懷疑唇炎，涂什么才能治好？
秋冬季選購(gòu)潤(rùn)唇膏要注意什么？
知識(shí)點(diǎn)都為你整理好了！
嘴唇干裂脫皮
當(dāng)心唇炎“上身”
進(jìn)入秋冬季，許多人都感覺(jué)嘴唇發(fā)干、起皮，但應(yīng)對(duì)方式各有不同。
有些人覺(jué)得這是天氣干燥導(dǎo)致，過(guò)段時(shí)間就好了，不必處理；
有些人對(duì)此比較上心，會(huì)注意多喝水、涂潤(rùn)唇膏；
有些人的應(yīng)對(duì)方式則很“大膽”，比如會(huì)去撕翹起來(lái)的死皮……
別撕！這種干燥背后很可能隱藏著一種名為唇炎的炎癥。
唇炎 是口唇部皮膚在各種因素刺激下發(fā)生的炎癥。
根據(jù)***程長(zhǎng)短可分為：急性唇炎和慢性唇炎。
根據(jù)臨床特征可分為：脫屑性唇炎、濕疹性唇炎、糜爛性唇炎。
根據(jù)***因***理分類可分為：慢性非特異性唇炎、腺性唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽腫性唇炎、光化性唇炎和超敏反應(yīng)性唇炎等。
由于唇炎的類型較多，所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也不盡相同，比如有的人表現(xiàn)為干燥、脫屑，有的人是皸裂、出血，有的人則可見(jiàn)腫脹、滲水、水皰、糜爛、結(jié)痂等。
小提醒：唇炎容易與口角炎、口唇皰疹混淆，要注意辨別。
唇炎未必都怪“缺水”
由于嘴唇?jīng)]有皮脂腺，不分泌油脂，碰上干燥寒冷的天氣，加上風(fēng)吹日曬，如果不注意潤(rùn)唇，或是有舔嘴唇的習(xí)慣，就會(huì)加速嘴唇起皮。
又如前面提到，唇炎根據(jù)***因***理可分為多種類型，因此不可片面認(rèn)為唇炎都是因?yàn)?ldquo;缺水”。
我們以***常見(jiàn)的兩種唇炎為例——
過(guò)敏性接觸性唇炎
也稱為超敏反應(yīng)性唇炎，是接觸過(guò)敏性物質(zhì)所致。
特點(diǎn)：近期更換過(guò)與嘴唇密切接觸的物品，如牙膏、唇膏、口紅、漱口液、口香糖、義齒基托、牙體填充物、部分食物等。
處理方法：停用導(dǎo)致過(guò)敏的物品，注意避免進(jìn)食刺激性食物，如辛辣食物、過(guò)燙的食物等，避免嘴唇二次受傷，一段時(shí)間后可自愈。
剝脫性唇炎
是一種***因尚不明確的唇黏膜的慢性淺表性炎癥。
特點(diǎn)：多見(jiàn)于有習(xí)慣性咬唇、舐唇的人，也常繼發(fā)于脂溢性皮炎、特應(yīng)性皮炎、銀屑***、口服維a酸治療后。此外，局部化學(xué)因素的刺激也可致***。
處理辦法：出現(xiàn)不明原因的嘴唇干裂、起皮，在避免外界刺激、經(jīng)過(guò)積極正規(guī)的處理后，兩周仍沒(méi)有好轉(zhuǎn)的情況下，應(yīng)該及早就醫(yī)。
此外，刺激性飲食、日曬光照、心理情緒因素、真菌感染、自身免疫性***、特應(yīng)性體質(zhì)等因素，也可能是唇炎的誘因。
專家提醒，急性唇炎未得到及時(shí)有效的治療，容易轉(zhuǎn)變?yōu)槁源窖?/span>，比如剝脫性唇炎就是一種慢性特異性唇炎，紅腫、瘙癢等癥狀會(huì)反復(fù)發(fā)作，雖然大多數(shù)患者的癥狀不算很嚴(yán)重，但由于反復(fù)難愈，也會(huì)對(duì)日常生活造成不小的影響。
得了唇炎該涂什么？
網(wǎng)友推薦的“神藥”未必靠譜
得了唇炎到底該怎么治？
搜索社交平臺(tái)發(fā)現(xiàn)，許多網(wǎng)友分享了自己的治療心得，還有網(wǎng)友附上了推薦藥物清單，其中不乏一些抗生素、抗真菌藥、激素類外用藥。
這些推薦真的靠譜嗎？來(lái)解讀幾種代表性藥物——
①
抗生素
這類抗生素外用藥得到了許多網(wǎng)友推薦，表示“親測(cè)有效”。
對(duì)此，有皮膚科專家認(rèn)為，紅霉素和金霉素等屬于抗生素，用于抗感染，而唇炎的炎癥與感染并非同一種致***機(jī)制，因此作用不大。與此同時(shí)，如果長(zhǎng)期濫用抗生素還可能導(dǎo)致耐藥性。
之所以有網(wǎng)友在用后“感覺(jué)有效”，專家認(rèn)為，這主要是由于這類產(chǎn)品中富含油脂（液體石蠟、羊毛脂和凡士林等），能夠起到保濕作用，或許對(duì)部分唇炎有緩解作用。
另外，如果嘴唇處已有裂口，涂抹相關(guān)產(chǎn)品也有助于***繼發(fā)感染。
②
抗真菌藥
有網(wǎng)友推薦復(fù)方酮康唑軟膏、克霉唑軟膏等抗真菌藥，然而，臨床上絕大多數(shù)唇炎都不是真菌引起的，并不對(duì)癥，因而不推薦使用。
不過(guò)，對(duì)于一些患有口角炎（俗稱“爛嘴角”）的患者來(lái)說(shuō)，真菌性感染相對(duì)常見(jiàn)，使用抗真菌藥或能起到一定治療作用。
③
激素類藥物
對(duì)于激素類藥物，許多患者都比較謹(jǐn)慎，擔(dān)心對(duì)身體造成傷害。對(duì)此，皮膚科專家解釋說(shuō)，在唇炎急性期，使用弱效或中效糖皮質(zhì)激素軟膏（如酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等），能夠較快緩解癥狀。也可聯(lián)合凡士林軟膏一同使用。
建議急性唇炎患者及時(shí)到醫(yī)院皮膚科診斷，符合條件的，可遵醫(yī)囑少量使用激素，要注意既不能濫用，也不能自行停藥或不再?gòu)?fù)查，否則容易導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)，轉(zhuǎn)為慢性唇炎。
④
鈣調(diào)磷酸酶抑制劑
對(duì)于慢性唇炎患者，可能需要長(zhǎng)期外用藥物治療，為避免長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素軟膏引起副作用，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下更換鈣調(diào)磷酸酶抑制劑（如吡美莫司乳膏或者他克莫司軟膏）外用。
⑤
維生素B、C
“招惹”唇炎的原因很多，缺乏維生素B只是原因之一，且并不常見(jiàn)�？傮w而言，補(bǔ)充維生素B族、維生素C能夠起到一定輔助作用，但唇炎的治療還是以消炎止癢為主，主要是改善黏膜屏障。
知多點(diǎn)：
挑選潤(rùn)唇膏大有講究
***唇炎，除了避免可能造成刺激的因素，不要舔/咬嘴唇、撕嘴皮，保持愉快的心情與健康的生活狀態(tài)，日常還要注意做好保濕——其中秋冬季用對(duì)潤(rùn)唇膏非常重要。
選購(gòu)潤(rùn)唇膏時(shí)，要購(gòu)買符合標(biāo)準(zhǔn)的正規(guī)產(chǎn)品，認(rèn)準(zhǔn)國(guó)標(biāo)GB/T 26513-2011。
如果涂唇膏后出現(xiàn)紅、癢、腫、痛等情況，不一定是唇膏質(zhì)量有問(wèn)題，可能是對(duì)唇膏中的香料、抗氧化劑和防腐劑等成分過(guò)敏所致。一旦出現(xiàn)這種情況，要馬上停止使用該唇膏，輕度的可自行緩解，癥狀嚴(yán)重則建議盡快就醫(yī)。
保濕效果好的潤(rùn)唇膏該怎么選？
基礎(chǔ)保濕款潤(rùn)唇膏，需要有這三類成分：
封閉劑：
如礦脂（如凡士林）、礦油、天然油脂（如蜜蠟、可可脂、蜂蠟）等，作用是將唇部皮膚封住，避免水分流失。
保濕劑：
如蘆薈、椰子油、葵花籽油等，給唇部補(bǔ)充油分、水分。
潤(rùn)膚劑：
如甘油、維生素E、乳木果油、角鯊?fù)�、透明質(zhì)酸等，使唇膏更易于涂抹，且能給予唇部更加柔軟、光滑的觸感。
在保濕基礎(chǔ)上，建議唇部敏感人群：
盡量選擇成分簡(jiǎn)單、沒(méi)有濃烈香味和特殊顏色的唇膏。
可選擇帶舒緩消炎成分的唇膏：含角鯊?fù)�、神�?jīng)酰胺、菊科類提取物等成分，可幫助減輕嘴唇的不適感，并加速愈合。
注意！敏感人群不適用以下成分：
-
植物精油：如檸檬皮油、甜橙油等。
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酸類：水楊酸、果酸以及木瓜蛋白酶等。
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易過(guò)敏成分：薄荷醇、羊毛脂、乙醇等。
此外，唇部磨砂膏、一次性唇膜等產(chǎn)品，非敏感人群偶爾使用問(wèn)題不大，但是不建議長(zhǎng)期使用，否則可能損傷皮膚屏障。
***后要提醒的是，選對(duì)了唇膏，用法也很重要。
由于嘴唇紋路是縱向的，豎著涂潤(rùn)唇膏，保濕效果會(huì)更長(zhǎng)久。
推薦潤(rùn)唇膏每天涂1~3次為宜，建議在睡前、飯后等時(shí)間點(diǎn)適量使用，如果是非干燥季節(jié)可減少使用頻率，過(guò)于頻繁使用唇膏可能會(huì)加重嘴唇的干燥。
